指甲上的白点，称为点状白甲症，其生成最常见的原因是轻微外伤，比如指甲在生长过程中，甲母（指甲根部产生指甲细胞的区域）如果受到轻微的撞击、挤压或创伤，就会导致新生的甲细胞在角化过程中出现异常，形成气泡，这些气泡在光线折射下就呈现为白色斑点。这些损伤非常轻微，通常也毫无负面影响，而且会随着指甲的生长而消失。身体对营养缺乏会有更普遍、更明显的预警信号。比如缺钙通常会出现骨质疏松、肌肉痉挛等更严重的症状，而不是仅仅表现在指甲上。