■ 编者按：
7月3日，三亚市高中教育高质量发展工作座谈会在人大附中三亚学校举行。来自人大附中三亚学校、市第一中学、上海外国语大学三亚附属中学等学校的校长、班主任及优秀学生代表齐聚一堂，围绕合作办学提质、百年老校育人传承、一线带班智慧、高三备考心得等主题畅所欲言，分享经验、碰撞思想——多元视角交织，真知灼见交汇，共同擘画三亚高中教育高质量发展的崭新图景。现将发言摘登如下，以飨读者。
京琼协同育英才——人大附中三亚学校的“五维”提质密码
中国人民大学附属中学三亚学校校长 袁中果
第一，高位统筹的合作办学机制，是提质发展的根本保障。市委、市政府前瞻性引入人大附中优质资源，在校园建设、办学经费、人才引进上给予全方位政策倾斜；市教育局全程统筹协调，优化师资编制与资源调配。市、局、校三级联动保障体系落地见效，为合作办学稳步推进、持续提质保驾护航。
第二，深化京琼教研协同，实现优质资源全域共享。人大附中本部持续派驻管理干部、竞赛教练、学科骨干常态化驻校指导，全面落实同步教研、同步备课、同步备考机制。本部还多次选派深耕新课标、新中高考的专家团队来三亚，面向全市开展备考专题培训，把分层培优等成熟经验分享出去，既提升我校教学水平，也带动全市教研能力同步提升，真正做到合作办学成果全市共享。
第三，搭建立体师资培育体系，建强高素质教师队伍。人大附中三亚学校搭建“本部派驻名师、竞赛教练、校内本土骨干”的立体化师资梯队。校内常态化开展集体备课、公开课展示、师徒结对等校本研修；校外打通三位一体成长渠道：市教培院专家入校磨课研课，教师分批赴北京本部沉浸式跟岗研修，本部专家定期到校专题授课。多元培养渠道协同发力，推动师资队伍综合素养实现整体性跃升。
第四，用好国家级科创平台，全面培育适配新高考的综合人才。依托“生长力”校本课程，打造问天、探海、观山、揽云四大特色课程，借助人工智能开展项目式、跨学科实践教学，常态化组织航天、海洋、AI等科创活动，贴合新课标素养育人要求，锻炼学生自主探究、创新思考能力，让孩子们更有底气应对新高考灵活、综合的考题。
第五，搭建竞赛培养链条，完善拔尖创新人才培养模式。学校将五大学科奥赛与日常教学深度融合，建立“初一筛选储备、初二夯实基础、初三培优拔高、高中全力冲刺”培养路径。依托本部竞赛教练远程带教、校内常态化梯队集训，系统开展五大学科奥赛训练。办学以来，本校学子累计获26项省赛一等奖、6枚全国竞赛铜牌。2025届一名参加信息学竞赛毕业生考入武汉大学人工智能自强班，充分证明拔尖培养工作的长期成效。
让精神立起来，让路宽起来——百年一中的育人五部曲
三亚市第一中学校长 张卓汉
一、坚持文化润心，让精气神立起来。人无精神则不立，校无精神则不兴。学校系统构建“三风一训一精神一理念”体系，以“学会做人，善于求知，力行强身，追求卓越”为校训，弘扬“自信自强、永不言败”的学校精神，培育学生“自爱、自律、自信、自强，长志气、硬骨气、强正气、蓄底气”的“四自四气”特质，传承百年“诚”字校魂。同时打造“有温度、会说话”的人文校园，建成清风廊、文化长廊，设置“学科文化角”“榜样风采墙”，让一草一木、一墙一壁都发挥育人功能。
二、狠抓五育并举，让成才路宽起来。学校坚决破除“唯分数”论，全面落实“五育并举”。德育润心，依托20个社团常态化开展主题教育，每周升国旗厚植家国情怀，每年举办百日誓师、成人礼激扬斗志；体教赋能，严格落实“每天锻炼2小时”，晨跑成为校园风景，国际奥委会终身名誉主席托马斯·巴赫今年4月莅临考察并高度肯定；特色突围，开发国学诵读、舞龙舞狮等20余门校本课程，2022年以来7名艺体特长生考入清华、央美等顶尖学府。
三、抓实精细管理，让好习惯养起来。聚焦睡眠、运动、课堂专注等五大核心习惯，构建分层管理体系。实施导师制，建立全员成长档案，提供“一对一”精准帮扶。建立“一生一策”差异化辅导机制，对学优生“强基拓展”，对学困生“结对帮扶”。2025年特控线以上人数达631人，较2020年增加近100人，实现“低进高出”。
四、深化教研教改，让师资强起来。严格落实“五落实”“四定六统八备”标准，深入实施“青蓝结对”工程，依托“雁领天涯”学科共同体，邀请省、市名师入校指导，组织教师赴教育发达地区跟岗学习。
五、做优暖心服务，后勤保障稳起来。守护“舌尖安全”，食堂获评“海南省食品安全标准化学校食堂”，成为全省观摩基地。织密“心理防线”，设立“心灵驿站”，建立全员心理档案，实施“一人一档一策”精准干预，经验在全省推进会上作交流展示。
让每棵苗都找到自己的生长节奏
三亚市第一中学班主任 吴蓉蓉
常言道：“苗儿需要土来壅”，我校与全体教师愿做育人之壤，在育苗路上，已做了一些正确且有益的事。
第一，百年老校的文化底蕴与精神传承给学生成才提供了稳定的支持。今年是市第一中学建校一百周年，学校完善的教育体系是高三备考的基石。我们把往届好的经验保留下来，同时结合每届学生的实际学情不断优化备考策略。例如一轮复习始终以课本为主，老师的主要任务是带着学生踏踏实实地把课本吃透。老师在集体备课之后，再结合本班学情对复习内容增减修改，确保课堂效率和复习实效。
第二，学校管理层的高效管理给学生成才提供了强大的保障。学校的奖励政策对班主任、毕业班老师、实验班老师倾斜，让老师们的付出必有回报。评优评先全程坚持公平公正，让老师们可以安心教书育人，全力帮助学生成才。
第三，高三教师团队是学生成才的硬实力。学校领导对于每一届高三师资，尤其是实验班教师搭班分配时，充分考量每位教师的教学风格、性格特点，实现优势互补、凝心聚力，为学生打造轻松融洽的学习环境。学校培优政策中的“分课时”政策对于每科的时间都进行了合理分配，老师们有充足时间教好自己的学科，不会占用学生的学习时间，这对于基础好的学生尤其重要。除了培优，还有扶弱，因为基础好的学生也有相对弱的学科。通过培优和扶弱，这些学生就成为了“六边形战士”。
第四，班级管理也是帮助学生成才的一个重要因素。作为班主任，以身作则和公平公正非常重要。我深知肩上的责任巨大，所以在学习、运动、为人处世方面都时刻做好表率。我们学校有一大批这样的老师，平时兢兢业业，做好自己的事情，用行动给学生做出表率。
以“真”为壤 静待花开
中国人民大学附属中学三亚学校班主任 武靖嫔
从某种意义上讲，教育其实很简单。教育家陶行知曾说，真教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来，才能打动心灵的深处。三年育人之路，在我心里回味的只有“真”字。真心待学生，真诚爱孩子，认真研教学，纯真做教育。学生在，我就在。靠着这种早七点中午两点晚十点全年无休的真心守护，我最大程度地了解了每一位孩子的学情、性情，用日复一日的坚守筑牢班级学风、凝聚班级士气，让孩子们不敢松懈，不能松懈，不想松懈。
每个孩子都是一朵花，花期不同，但都会绽放。日常管理中，我因人施教、精准施策，真情付出。针对尖子生，联合科任老师，突破难点；针对中等生，夯实基础；针对学困生，点对点助力。学生压力大，情绪波动大，我就厚爱与严管结合，既抓成绩又抓心态。或长或短，和每个学生沟通交流，理解、倾听、引导、关爱，是我沟通艺术的四件法宝。为生病的孩子送药，为生理期的女生递上暖宝宝，为学生烤红薯、带水果，为和家长怄气不吃饭的孩子带一份便当、送一杯冷饮，这些微不足道的举动，让我和孩子们的心紧紧贴在了一起。
今后我将以此为新的起点，不忘初心，继续扎根一线，潜心育人，用心做事，为三亚教育高质量发展贡献全部力量！
坚持、听话、感恩
中国人民大学附属中学三亚学校学生 盖乾成
回首高中三年，如果非要总结什么“通关秘籍”，我想分享几个关键词。
第一个关键词是“坚持”。高中是一场马拉松，而不是百米冲刺。不要因为一次月考的失利而彻夜难眠，也不要因为一次高分而沾沾自喜。真正拉开差距的，往往是那些看似平淡的日常。不要盲目跟风熬夜，找到适合自己的生物钟；不要陷入“假努力”的自我感动，学会在错题本上精准复盘。把大目标拆解成每天可以完成的小任务，当你不再焦虑于远方的终点，而是专注于脚下的每一步时，你会发现，所谓的“逆袭”，不过是日复一日地坚持在某个节点开出的花。
第二个关键词是“听话”。紧跟老师的节奏，是取得好成绩最稳妥的捷径。以前我总喜欢自己埋头刷题，结果常常事倍功半。后来我发现，老师们对考点的把握极其精准，课堂上的每一句话都暗含解题逻辑。于是，我开始把重心放回课堂，课前预习找疑点，课上紧跟思路做笔记，课后按老师的要求精准复盘。遇到瓶颈时，不再盲目焦虑，而是第一时间找老师点拨，总能一语惊醒梦中人。事实证明，老师铺好的路最踏实。不盲目自创套路，把老师的经验内化为自己的方法，水到渠成成绩自然提升。在紧跟老师节奏的基础上，自我拓展，培优补弱，提高成绩。
第三个关键词，也是我今天最想强调的，是“感恩”。高中三年，我们看似是一个人在战斗，但其实身后站着一整个团队。是学校领导、老师对每一位同学的彻夜复盘分析，是班主任在早晚自习窗外默默注视的目光，是任课老师为了讲懂一个知识点而反复修改的教案，是同桌在你困得点头时轻轻推醒你，是父母小心翼翼地默默守护。我们总以为毕业是离开，但毕业也是带着这些爱与力量，走向更远的地方。所以，无论你现在成绩如何，请记得感谢那个没有放弃的自己，感谢身边每一个托举你的人。
循序渐进 久久为功
上海外国语大学三亚附属中学学生 张天瑞
回望十二年寒窗，我的学业成长从来不是速成的逆袭，而是一场循序渐进、层层夯实的长期努力。我的学习根基，扎根于小学六年的沉淀。在市九小的求学时光里，我并非天赋最突出的学生，但学校规范扎实的基础教育，让我养成了专注课堂、日日复盘、踏实自律的核心学习习惯。小学是成长的起点，正是这段平稳扎实的积累，为我后续所有的学业攀升筑牢了底色，让我拥有了长期稳定进步的能力与定力。
一路走来，我的所有成长与进步，都离不开各校老师的一路护航，更离不开市教育局搭建的优质育人平台。其中，全市学生培优培育项目让我受益良多，项目通过高阶思维训练、精准学情指导、备考方法赋能、心理压力疏导，针对性弥补了优秀学生的成长短板，拓宽了我们的学科视野。在此我由衷感恩市教育局的暖心举措与悉心培育，也真诚期盼这项优质的培优培育项目能够长久延续、持续优化，持续赋能一届又一届的学弟学妹，让更多三亚学子能够借力优质资源，稳步成长、圆梦高考。
十二年求学，让我深知：教育的本质，是循序渐进的培育，是持续动态的成长。我的成长历程，没有侥幸，没有偶然，是小学、初中、高中步步积累的结果，是学校深耕细作、市教育局政策赋能、个人久久为功的共同成果。真正的教育质量，从来不是单一分数的亮眼，而是让每一个普通努力的孩子，都能持续进步、不断突破、遇见更好的自己。
跑过寒冬酷暑 跑出理想未来
三亚市第一中学学生 蒲思齐
雅斯贝尔斯说，教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。六年，我的学校就是这样摇动我、推动我、唤醒我。
高三几次模考，成绩都不理想，许多同学也面临同样的问题。但学校没有让一个人掉队。各科老师全力以赴，帮每个人找准方向。数学老师每周额外出两道专项题，针对薄弱点批改讲解；英语老师将外语歌曲和外刊融入读后续写，把难点一一攻破。课间10分钟，语文老师和政治老师的办公桌永远被围满，学生举着卷子伸过去，老师争分夺秒地讲解。在一中高三楼的走廊，我从没见过哪位老师匆匆走开。如今翻开高三的复习本，每一科都有老师手写的批注。学校的栽培，在日常，在细节，在我们走弯路时，有人默默替我们铺直。我们海南人做事讲究不骄不躁、张弛有度，备考亦然——节奏对了，路就稳了。
学校对意志的磨砺，不止在课堂。校长每天陪着我们跑操，寒冬酷暑，步伐不息，即使是在高考前夕也没人能偷懒。起初觉得是折腾，后来明白——校长带着我们跑操，是以身作则，也是学校在用“最笨”的办法告诉我们：有些事没有捷径，只能一步步坚持到底。就像高考备考一样，一天接一天，枯燥、重复，但跑惯了的人不怕。就像张校长常常和我们说的一样：“我们一中的学子，就是在日复一日的跑操中，跑出了优异的成绩，跑出了自己的理想和未来，更跑出了一个又一个在各行各业担当责任的栋梁之才！”说到我个人的经历，五模我考砸了，当时的心情，真是“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”。但每天跑操时，那些烦恼似乎也随着脚步一点点消解。回头看，学校的挫折教育从来不是大张旗鼓的宣传，而是藏在这些日常里——跑操时坚持的每一圈，考试失利后照常响起的脚步声。它不教我们躲避失败，而是让我们习惯失败后，在经历后发现不过如此。
（三亚传媒融媒体记者 胡拥军 整理 陈聪聪/图）
