与室内足球不同，沙滩足球是光着脚在沙滩上踢球，与自然更亲近。沙滩足球的花哨技术和海边美景，是吸引人们驻足观看的重要元素。国际足联相信，沙滩足球“是足球世界的重要组成部分，且其重要性会逐渐加强”。国际足联主席布拉特说：“沙滩足球是普通足球的衍生物，刺激而有吸引力。”沙足每队有5名队员，每场比赛有3个小节，每节12分钟，替换队员没有人数限制，比赛过程基本上都是短兵相接，攻防转换快，战术运用相对简单，所以，看上去没有传统足球那样拖沓，场面更激烈，现场看球会感到更加刺激。沙滩足球里没有直接、间接任意球，发界外球时可以用手也可以用脚发。在沙足里没有平局，必须要以加时或点球大战决出胜负，点球时是一对一，一球定胜负，所以沙足比赛扣人心弦。沙足场地较小，一般场地长37米，宽28米。看台离场地相对较近，球迷可以近距离观看比赛，更加精彩刺激。