■ 人物简介:
翁良衍,女,今年17岁,跆拳道黑带一段、国家一级运动员,三亚义广跆拳道馆学员,就读于三亚市立才学校高一年级。
曾获得海南省青少年跆拳道公开赛女子品势最佳技术奖、海南省第六届运动会跆拳道女子品势最佳技术奖、海南省大众跆拳道锦标赛团体项目冠军等荣誉。
1月12日,她和道馆其他学员登台2025年三亚市第二届少儿春晚,联合呈现跆拳道综合表演《强心》,用扎实的技术功底收获台下观众的阵阵掌声。
冲拳、侧踢、空翻……今年三亚少儿春晚的舞台上,身材娇小的翁良衍展示跆拳道高难度的技术动作时干脆利落、步步生风,宛如一名英姿飒爽的少年“女侠”,给人留下了深刻印象。
尽管台下观众众多,翁良衍心里却丝毫不怵。
这不是她第一次登上“大舞台”,此前她曾多次登上省级、国家级跆拳道赛事的赛场,磨炼出了坚韧的心性,再加上长时间的勤学苦练,赋予了她足够的自信。
她珍惜每一次登台的机会,展现跆拳道这项运动“不怕苦、不服输”的精神。
1
教练一眼相中的“武术好苗子”
翁良衍第一次与跆拳道结缘,是在2017年。
一次机缘巧合下,翁良衍的亲戚给家里的几个小孩都报了名,到三亚义广跆拳道馆参加一堂跆拳道体验课。
一来锻炼身体,二来培养他们的课外兴趣。
没想到只是一堂简单的体验课,教练郝宏运却在人群中一眼相中了翁良衍身上的“武术天赋”。
“她的身体柔韧性特别好,能完成许多其他同龄人难以实现的技术动作。”郝宏运说,“想要练好跆拳道、空手道等武术,对小孩子的天赋要求很高,难得遇到一个‘好苗子’,我不想轻易放弃,当时就跟她的家长做思想工作,想要把她留下来,好好培养她。”
1月14日晚,翁良衍(右)与队友训练。记者 刘琪成 摄
同在一家道馆的学员潘毅霖认同教练的看法。“翁良衍的身体柔韧性好、爆发力强,我们都很欣赏她,大家齐心协力拿下了很多省级比赛的团体奖项。”
“她的身体柔韧性可好了,能轻松踢到比身子还要高的高度,让人羡慕。”另一位学员谢钰楷说。
起初,翁良衍家中的其他长辈并不看好她练习跆拳道,觉得女孩练习这个项目难度太大、成就不高。
受他们影响,翁良衍的父母一开始犹豫不决。
面对这样的阻力,郝宏运没有选择放弃翁良衍。
本着负责任的态度,他给翁良衍制定了一系列训练、比赛、考级等培训计划,甚至从小学制订到大学毕业后的职业选择,决心把她当作自己的孩子一样培养。
讲到这,郝宏运回忆起了一件往事。“翁良衍的父母工作比较忙,为了保障她能够按时完成训练,在她刚开始学跆拳道的时候,我主动提出承担她上下跆拳道课的接送任务,一接就是两三年,风雨无阻。”
为何如此坚持?郝宏运回答,“要让家长看到我们用心的态度,才能放心把孩子交给我们。”
2
“谁说女子不如男?”
郝宏运的真诚打动了翁良衍的父母,他们开始支持女儿投身跆拳道的训练当中。
尽管如此,翁良衍想要练好跆拳道,仍然不容易。
小学和初中时,她一直保持着一天一练的训练频率。上了高中,课业加重、路途遥远,她依然坚持一周两练。
“每次训练一般都要两三个小时,强度很高,受伤是常态,扭伤、淤青等‘小伤’记不清有多少次了。”翁良衍回忆后说。
翁良衍(左二)与队友训练。
“有过好几次想要放弃,比如训练强度太大的时候、高难度动作难以完成的时候、别人质疑我一个女生练不好跆拳道的时候。”翁良衍说,“好在有父母的支持和鼓励,我才能够坚持下来。”
翁良衍的母亲曾对她说:“别在意别人的眼光,他们不了解你的天赋和努力,等你取得好成绩,就是对他们最好的回应。”
母亲的话,翁良衍牢记在心,成为她坚持训练、比赛的最大动力。
“谁说女子不如男?很多人跟我说,女生在跆拳道上不如男生能吃苦,练不过男生,但我用成绩证明了,只要足够热爱、努力,女生一样可以练好跆拳道,让人刮目相看。”翁良衍坚定地说。
3
“要把不怕苦、不服输的精神
传递给更多的人”
在谢钰楷眼中,搭档翁良衍不仅有天赋,还是一名“努力型选手”。
“道馆里同期的,甚至后面几期的女学员中,还坚持训练到现在的,只剩下她一个了,虽然她体能较弱,但她一直在努力补足这个短板,我们都很佩服。”谢钰楷说。
“‘不怕苦、不服输’是我学习跆拳道以来最大的收获,这份精神同样贯穿于我的学习和生活中,每当遇到困难时,我总会想起学习跆拳道的经历,然后咬牙坚持下去。”翁良衍说,“就像我喜欢的武打演员成龙、林秋楠一样,他们在戏里行侠仗义、神采奕奕,在戏外更是不怕苦、不服输,不断打磨自己的武术技巧,这份‘侠义精神’‘吃苦精神’值得我学习。”
“未来如果有机会,我想当一名体育老师,把这份精神传递给更多的人。”畅想未来时,翁良衍说。
“当然,当下最重要的,是先顾好眼前的学业。”翁良衍笑着说。
训练之外,她在校内的功课也没落下。在上次考试中,她的成绩名列班级第七。
“下一步的打算,是更加努力学习,把文化课的成绩再往上提一提,尽量挤出课余时间,认真训练,提高技术,进一步提升自己。”翁良衍说,“如果有机会,高考时想冲一冲北京体育大学,到更大的舞台上展现自己。”
(三亚传媒融媒体记者 陈超全)