孩子们体验研学乐趣。胡拥军 摄

进入7月，三亚中小学生暂别校园，开启暑假生活。日前，海南省教育厅发布《关于做好2023年中小学暑期有关工作的通知》，对各地各校暑期工作进行安排部署，严防校外培训，保障广大中小学生度过愉快充实、温馨祥和的假期。那么，如何高质量地度过这个暑假？连日来，记者实地走访了解学生们的假期生活和学习情况。

1 

制订计划表

让暑假生活更有条理

“我太期待接下来的暑假生活了。”市第二小学三年级学生李鳌开心得手舞足蹈。他告诉记者，自己要做一份详细的计划表，先将老师布置的任务完成。“作业虽然看起来繁杂，但是大多是阅读、劳动、看纪录片、手工实践之类的内容。”李鳌的父亲也准备帮助孩子做一份合理的计划，“学校布置的任务有实践性，对于孩子来说，并不急着一下子全部完成，因此制订暑期计划很有必要。”

市实验小学五年级学生曾诗琪也盼来了自己的暑假，“完成暑假作业肯定是第一位的，老师布置的作业特别有意思，要求去图书馆、书店等地完成10次打卡。我要列一个计划表，哪天去书店、去图书馆要标清楚，读了哪些书也要做好笔记。”

“暑假时间充裕，应该让学生做更多自己感兴趣的事情。家长可以和孩子一起制订暑期计划表，提前明确暑期要完成的目标，或是需要打卡的任务。”市第四小学校长邢国英表示，制订暑期计划表不仅能让孩子的暑期生活更有条理、更有意义，在制订计划、执行计划、调整计划、计划复盘反思中，学会时间管理，会是孩子受用一生的能力。

2

拥抱诗和远方

来一场说走就走的旅行

暑假时间充足，很适合去拥抱诗和远方。据多家媒体报道，多家在线旅游平台的暑期旅游数据预测显示，2023年暑期市场热度有望全面超过2019年同期。

“假期来一场说走就走的旅行，将书本学到的知识和现实的世界联系起来。”小学毕业典礼一结束，杨梓清就和妈妈去了期待已久的长隆欢乐世界；刘欣妈妈则带孩子在假期开始的第一时间奔赴上海迪士尼，圆孩子一个乐园梦。“带孩子旅行除了放松身心以外，还可以做很多有意义的事情，身临其境才会有更多收获。”刘欣妈妈说。

正在读高二的王子涵目前还没正式放假，这个暑假他准备和要好的几个同学一道去旅行，“我们要一起告别过去、迎接高三，这将是很难忘的一件事。”

3

勤运动学做菜

健康过暑假

孩子放假了，但大多数家长们还要忙于工作，不能“出去走走”的孩子则选择利用假期“充电”，培养兴趣爱好。“我家孩子在市五小读四年级，由于‘双减’政策实施，以前的学科类补习我们已经改成了相关的素养课，给他报了轮滑、书法、朗诵等，假期的时间已经排满了。”市民肖志群告诉记者，这些课程都是孩子感兴趣并要求报名的，作为家长会全力支持他。

游泳、足球、篮球、乒乓球等体育运动也成为中小学生暑假热衷的娱乐项目。正读六年级的郑源宇坚持打羽毛球已经两三年了，他说：“学习紧张之余，打球锻炼身体是一种放松的好办法。”准初一新生刘敏竹报了体能训练班，准备在假期先把身体锻炼好，过一个健康快乐的假期。

在采访中，很多家长表示假期会让孩子学习做家务，比如做几道佳肴等。市民彭彩云告诉记者，柴米油盐里藏着最简单的成长和修行，每到假期自己便会教孩子学做几道菜，“现在孩子已经会做好几道菜了，平时也会小露一手，而在学做菜的过程中，孩子也能体会到父母的艰辛，变得更加有责任感，也更加热爱生活。”

(记者 胡拥军)