海南高考成绩公布,专家支招:保持平常心态 从容应对成绩
海南高考成绩公布,专家支招:保持平常心态 从容应对成绩

三亚新闻网6月27日消息(三亚传媒融媒体记者 胡拥军)6月25日,海南省2025年普通高考成绩正式公布。查分后,考生会呈现出不同的情绪状态,心理专家建议,面对已成定局的考试结果,考生和家长要以平常心对待,家长更要做好积极引导、心理疏导,避免给孩子施压。

三亚资深心理咨询师伍芸指出,考生因成绩产生心理差异属正常现象。考得不理想的学生易陷入自责、愧疚,觉得辜负老师和家长期望;发挥出色的考生则可能过度放纵,通过上网、聚会等方式宣泄情绪,引发不良后果。

伍芸建议,考生与家长都应保持理性,接受既定结果,避免陷入懊恼、悔恨等负面情绪。要认识到高考仅是人生阶段之一,成绩不理想也不能否定个人价值。同时,考生可通过接触社会、培养积极健康的兴趣爱好充实生活,主动与亲友倾诉,缓解心理压力。

三亚市心理学会老师王新源特别提醒,对于发挥欠佳的考生,家长应坦诚沟通,多肯定孩子其他方面的优点,帮助其走出情绪低谷;当孩子出现自卑、自责时,要引导他们接纳自我,发现自身闪光点,重燃奋斗热情。

专家强调,家长的态度对考生心态影响深远,甚至超过成绩本身。家长应充分发挥“避风港”作用,多陪伴孩子,理解其情绪,为孩子提供情绪宣泄途径,鼓励参与社会活动。对于成绩优异的考生,在填报志愿时,家长要适度引导,尊重孩子对专业和院校的自主选择,避免包办代替。

责任编辑:林祺

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海南高考成绩公布,专家支招:保持平常心态 从容应对成绩
来源:三亚新闻网
2025-06-27 10:10:27

三亚新闻网6月27日消息(三亚传媒融媒体记者 胡拥军)6月25日,海南省2025年普通高考成绩正式公布。查分后,考生会呈现出不同的情绪状态,心理专家建议,面对已成定局的考试结果,考生和家长要以平常心对待,家长更要做好积极引导、心理疏导,避免给孩子施压。

三亚资深心理咨询师伍芸指出,考生因成绩产生心理差异属正常现象。考得不理想的学生易陷入自责、愧疚,觉得辜负老师和家长期望;发挥出色的考生则可能过度放纵,通过上网、聚会等方式宣泄情绪,引发不良后果。

伍芸建议,考生与家长都应保持理性,接受既定结果,避免陷入懊恼、悔恨等负面情绪。要认识到高考仅是人生阶段之一,成绩不理想也不能否定个人价值。同时,考生可通过接触社会、培养积极健康的兴趣爱好充实生活,主动与亲友倾诉,缓解心理压力。

三亚市心理学会老师王新源特别提醒,对于发挥欠佳的考生,家长应坦诚沟通,多肯定孩子其他方面的优点,帮助其走出情绪低谷;当孩子出现自卑、自责时,要引导他们接纳自我,发现自身闪光点,重燃奋斗热情。

专家强调,家长的态度对考生心态影响深远,甚至超过成绩本身。家长应充分发挥“避风港”作用,多陪伴孩子,理解其情绪,为孩子提供情绪宣泄途径,鼓励参与社会活动。对于成绩优异的考生,在填报志愿时,家长要适度引导,尊重孩子对专业和院校的自主选择,避免包办代替。

责任编辑:林祺
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