随着暑期到来，不少人会选择户外游玩，但隐藏在草丛、灌木中的蜱虫也进入活跃期。专家表示，在户外活动时应做好防护，若被蜱虫咬后应尽快将其移除，并用酒精或碘伏清洁叮咬部位，做好健康观察。

蜱虫一般呈红褐色或灰褐色，不吸血时体积只有芝麻到米粒大小，吸饱血后像黄豆粒甚至更大。沈阳市疾病预防控制中心病媒传染病防制部医师李艳宏说，夏季是蜱虫活动高峰期，它们尤其在清晨和傍晚更为活跃。“蜱虫不跳不飞，多潜伏在草丛、灌木丛、树林边缘及落叶堆、枯枝中，伺机附着经过的人或动物。”

专家提示，如果去野外露营、徒步，尽量穿长衣长裤，减少皮肤露出；衣物最好选择浅色，便于发现蜱虫，也可在裤腿、袖口及脖颈等暴露部位涂抹适量的驱避剂；与宠物出行后需仔细检查其体表，避免将蜱虫带回家；家长可重点检查孩子裸露在外的皮肤，观察耳后、脖子等部位有无新增的“小黑点”，避免蜱虫藏匿。

蜱虫实例。新华社发

被蜱虫叮咬可能带来一些健康风险。中国疾病预防控制中心病毒病预防控制所发布的资料显示，蜱虫可以传播83种病毒性、31种细菌性和32种原虫性疾病。

“被蜱虫叮咬的部位可能会红肿、瘙痒或轻微疼痛，与蚊虫叮咬类似，但持续时间更长。部分人群对蜱虫唾液中的蛋白质过敏，可能会出现皮疹、水疱甚至全身性的荨麻疹。”李艳宏介绍，如果蜱虫携带病原体，还可能引发头痛、肌肉酸痛、乏力等症状。

专家提醒，被蜱虫叮咬后，要用镊子紧贴皮肤夹住蜱虫头部，缓慢、垂直、向上拔出，切勿旋转或者猛拉，避免蜱虫口器断裂在皮肤内。如无镊子，可用细线缠绕蜱虫口器附近，缓慢提拉，最后注意用酒精或碘伏做好消毒处理。

“接下来的几周，要密切观察是否出现发热、皮疹或其他异常症状。如有不适，应及时就医并告知医生自己曾被蜱虫叮咬过，便于医生进行诊断、治疗。”李艳宏说。