夏季出游正当时。然而，在沉醉于大自然美景时，大家也需掌握应对潜在危险的知识，尤其是常见毒物咬伤的处理方法，以及夜间户外活动的防护要点。

海南地处热带，蛇类资源丰富，约有74种蛇类，其中眼镜蛇、银环蛇、五步蛇、腹尾红色的竹叶青等27种为毒蛇。它们常隐匿于草丛灌木、溪水绿化带等阴凉之处，在傍晚及雨水前后活动频繁，此时出行需格外谨慎。

被毒蛇咬后怎么办？解放军总医院海南医院急诊医学科主任医师孟庆义分享了四招保命应急措施：首先要保持冷静，尽量让被咬部位低于心脏，减少活动，减缓毒素扩散；接着迅速用清水、肥皂水或苏打水冲洗伤口，切忌用嘴吸吮或切开伤口；随后用绷带、布条或止血带在被咬部位近心端10～15厘米处适度绑紧，避免毒素蔓延，但要防止过紧影响血液循环；最后务必尽快就医，若能记住蛇的特征，或用手机拍照留存，将有助于医生判断蛇的种类，精准使用抗蛇毒血清治疗。

孟庆义提醒，以上措施仅为临时应急处理，专业医疗救治不可或缺。

除毒蛇外，蜈蚣、蝎子等常见毒虫也可能带来伤害。被蜈蚣咬伤，需立即用肥皂水或清水冲洗伤口，中和毒液酸性，局部冷敷缓解肿胀疼痛，若出现头晕、恶心、呼吸困难等严重症状，应及时就医。遭遇蝎子蜇伤，同样要用肥皂水冲洗伤口，挤出毒液，小心拔出残留毒刺，冷敷止痛，情况严重时迅速前往医院。

因海南白天炎热，夜间户外活动深受大家喜爱，但光线昏暗的环境也潜藏风险。夜间出行时，应尽量避开草丛、树林、溪边等毒虫、毒蛇易出没区域；若必须经过，建议穿着长袖长裤、高帮鞋，并扎紧裤脚，减少皮肤暴露；随身携带手电筒，提前观察路况；在衣物涂抹驱虫剂，降低毒虫近身概率；同时，结伴而行是保障安全的有效方式，一旦遇险，同伴可及时施救并寻求援助。

（三亚传媒融媒体记者 卢智子）