户外活动是减少近视最有效的一种方法

  2019年01月26日 10:44
  来源:

原标题:特写:让孩子们的眼睛更加明亮

“户外活动是减少近视最有效的一种方法,晒太阳以后我们的大脑就会分泌一种东西,可以抑制眼轴延长,避免近视。”首都医科大学附属北京同仁医院副院长魏文斌说,“如果同学们能有每天2小时、每周10小时的户外活动,我们近视的发生比例就会明显下降。”

23日上午,一场别开生面的科普讲座在史家小学举办,魏文斌以通俗易懂的护眼知识拉近了与史家小学几百名小学生和家长的距离。

“我们的跳水运动员有戴眼镜的吗?遨游太空的航天员杨利伟,有没有戴眼镜?”他又问。

台下孩子们纷纷回答“没有”。

“还有军事航天、精密仪器制造等领域,有相当多的职业不能戴眼镜。”他补充道,激起了孩子们一片惊讶声。

近年来,由于生活方式的变化和不良用眼习惯的影响,我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升,近视低龄化、重度化日益严重,已成为一个关系国家和民族未来的大问题。

但是,面对课业和视力保护这道“选择题”,儿童青少年、教师和家长又该如何作答?

2年级3班的学生杨阳目不转睛地听着,他的爸爸杨旭对记者说,得益于学校的科普教育和视力检测,孩子养成了坐姿规范、热爱课外活动的习惯,目前的视力保持得不错。

同时,杨旭也表达了自己的担忧:“现在戴眼镜的儿童越来越多,希望更多的家长能了解视力保护的意义,知道该怎样帮助孩子保持视力健康。”

“不能一味追求学习成绩而忽视视力保护,家长要有这方面的意识,不要短视,毕竟这是影响孩子今后生活和发展的大事。”杨旭说,作为家长还需尽量平衡孩子的学习和户外运动,让孩子有充分的休息时间。

近视与饮食有什么关系?本次为孩子们检查视力的北京同仁医院高级视光师傅佳说:“防治近视最主要的要从环境因素入手,尽量让孩子们少吃甜食,少喝碳酸饮料,少接触手机电脑,多参与户外运动。”

“希望以后能把这样的形式固定下来,让医务工作者每年寒暑假直接能进入小学进行科普宣传,共同为保护孩子们的视力做出努力。”北京同仁医院常务副院长张罗表示。

“守护儿童青少年健康是我们共同的、义不容辞的责任。”国家卫健委副主任王贺胜表示,“医疗卫生机构和医护人员要切实发挥专业优势,在规范诊断治疗的同时,积极做好健康教育,主动进学校、进社区、进家庭,宣传推广预防近视健康科普知识。”

据了解,本次活动是国家卫健委等单位组织的2019年健康教育系列活动的首场。


来源: 新华网

见习编辑:姜晓莹

责任编辑:姜晓莹
每天给你呈现一个新鲜的
 三亚

三亚日报官方微信号:
syrbgfwx
客户端
官方微信
英文微信
官方微博
相关新闻


    • 刚刚,三亚各单位降半旗、默哀三分钟…
      三亚新闻网4月4日消息(记者陈聪聪孙清李博升赵亚华)4月4日10点整,三亚各单位降半旗、默哀三分钟,各交通路口司机鸣笛默哀,各公共场所市民也自发原地默哀,深切哀悼新冠肺炎疫情牺牲烈士和逝世同胞。
    • 全球确诊超108万例,美国超27万例
      (记者华义)巴基斯坦确诊病例超2500例巴基斯坦卫生部网站3日晚公布的新冠疫情数据显示,该国当天新增确诊病例161例,累计确诊2547例,累计死亡37例,累计治愈126例。(记者魏忠杰)阿尔及利亚死亡病例超过百例阿尔及尔消息:根据阿尔及利亚卫生部3日公布的新冠疫情统计数据,该国当天新增死亡病例22例,累计死亡病例105例,目前是非洲新冠疫情死亡病例最多的国家。塞尔维亚卫生部3日发布的数据显示,截至当天15时,该国新增确诊病例305例,累计确诊1467例,死亡39例。
    • "探索一号"返航三亚,我国科学家首次在南海发现"鲸落"
      ​4月2日下午,中科院“探索一号”船搭载“深海勇士”号载人潜水器,在22天里,连续执行了22个深潜潜次,完成了航次科考任务,顺利抵达三亚。
    • 三亚电力“军嫂”成美丽守护万家灯火
      在三亚,有这样一群人,他们或为传承军人光荣传统不忘初心,或自觉履行国防义务和拥军责任,起到榜样和示范作用……他们,就是我们身边的退役军人和拥军人物。
    • 三亚多措并举积极"救市"三亚芒果价格保卫战"首战告捷"
      4月2日,三亚日报记者从三亚市农业农村局获悉,截至2月底,三亚芒果出岛量逾12万吨,同比上涨4.8%;出岛价格已逐步恢复到去年同期平均水平。


    • "探索一号"返航三亚,我国科学家首次在南海发现"鲸落"
      ​4月2日下午,中科院“探索一号”船搭载“深海勇士”号载人潜水器,在22天里,连续执行了22个深潜潜次,完成了航次科考任务,顺利抵达三亚。
    • 三亚“快递母亲”第三次走进央视 杨星深情演唱《亲亲我的宝贝》
      4月1日,《三亚日报》独家挖掘、持续关注的“快递母亲”故事再次走进央视。
    • 三亚电力“军嫂”成美丽守护万家灯火
      在三亚,有这样一群人,他们或为传承军人光荣传统不忘初心,或自觉履行国防义务和拥军责任,起到榜样和示范作用……他们,就是我们身边的退役军人和拥军人物。
    • 三亚多措并举积极"救市"三亚芒果价格保卫战"首战告捷"
      4月2日,三亚日报记者从三亚市农业农村局获悉,截至2月底,三亚芒果出岛量逾12万吨,同比上涨4.8%;出岛价格已逐步恢复到去年同期平均水平。
    • 直播看了吗?中奖的网友快来领取三亚莲雾→
      据悉,“南鹿一号”莲雾是三亚南鹿实业股份有限公司经10年精心培育出的新产品,由牛奶莲雾和黑金刚莲雾杂交而成,既有牛奶莲雾的甜蜜爽口,又有黑金刚莲雾的大个头。同时,10名幸运网友各抽中“南鹿一号”莲雾1箱。本报记者陈聪聪摄“名嘴”在南鹿莲雾基地里直播挑选莲雾。

  • 关于三亚新闻网  |  广告服务  |  诚聘英才  |  投稿中心  |  网站导航  |  设为首页  |  版权声明  |  联系我们
    Copyright © 2019-2020 www.sanyarb.com.cn Corporation, All Rights Reserved
    三亚传媒影视集团有限公司 版权所有